Vitruve

Vitruve — это продвинутое приложение для Android, разработанное для оптимизации силовых тренировок посредством точного анализа данных и индивидуальных планов тренировок. Оно беспрепятственно работает с энкодером Vitruve, позволяя отслеживать и улучшать ваш прогресс с помощью научных метрик, основанных на скорости.

С использованием тренировки на основе скорости (VBT), проверенного подхода в силовых тренировках, приложение ежедневно оценивает вашу производительность. Оно вычисляет ваш максимальный одномоментный вес (1RM) без необходимости поднятия максимальных нагрузок или риска мышечной усталости. Это позволяет вам корректировать тренировки в соответствии с текущими уровнями силы, которые могут варьироваться до 20 процентов из-за внешних факторов. Приложение помогает тренироваться умнее, а не усерднее, обеспечивая эффективность и результативность ваших занятий.

Vitruve широко известен своей непревзойденной точностью и надежностью в отслеживании скорости во время тренировок. Его функции способствуют улучшению производительности, минимизируют риск получения травм и помогают управлять утомляемостью для устойчивого прогресса. Для полного использования всех преимуществ используйте его с энкодером Vitruve в режиме Bluetooth.